دانلود پاورپوینت ۱۰ روش برای درمان افسردگی که می تواند با داروهای ضد افسردگی همراه گشته و همزمان استفاده شود جهت رشته مدیریت در قالب 15 اسلاید و با فرمت pptx بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش
آنچه در این ترجمه مختصر به شما پیشنهاد میشود، همراه کردن درمانهای طبیعی با داروهای ضدافسردگی است. داروهای ضد افسردگی هرچند تعادل شیمیایی مغز شما را برقرار میکنند اما مانند سایر داروها ممکن است عوارضی را هم به همراه داشته باشند و همچنین از آنجائیکه زمان درمان این قبیل بیماری ها طولانی مدت است، علاوه بر صرف هزینه های سنگین ممکن است عوارض به جا مانده از داروها تشدید و مزمن گردد. البته روش‌هائی که در متن از نظر میگذرانید روش‌هایی ساده است که احتمالا در اوائل ابتلا به بیماری میتواند پیشگیرانه و یا درمانگر باشد. در موارد خاص و حاد این بیماری، کماکان مراجعه به پزشک توصیه میگردد.
فهرست مطالب :
تمرکز حواس را تمرین کنید
بخندید
۳- خودتان را محبوس نکنید
افراد سمی را از زندگی خود دور کنید
احتیاط در مصرف مواد اعتیادآور!
مواد غذایی مفید بخورید
طب سوزنی را امتحان کنید
ورزش کنید
باغبانی کنید
در انجام امور داوطلبانه، بر اساس باورها و اعتقادات خود پیش قدم شوید
نکته مهم
قیمت: 32٬000 تومان