هدف از این تحقیق بررسی ذهن آگاهی با فرمت docx در قالب 37 صفحه ورد بصورت کامل و جامع و با قابلیت ویرایش می باشد
فهرست مطالب
ذهن آگاهی
تعریف ذهن آگاهی
کاهش استرس مبتنی بر ذهن آگاهی
منابع
در سراسر تاریخ، بشر تلاش می کرد تا دلایل عذاب کشیدن و راه های فرونشاندن آن را پیدا کند. پیش از این، همه سوالات مشترکی می پرسیم: «چرا من احساس بهتری ندارم؟» «برای آن چه کار می توانم بکنم؟» زندگی در این دنیا به صورت اجتناب ناپذیر، موجب می گردد که بدن ما با دردهای فیزیکی، بیماری یا کهولت سن و مرگ رو به رو گردد.
همچنین از زمان تولد تا مرگ به صورت ذهنی با شرایط نامناسب روبرو می شویم یا هنگامی که موقعیت ها را حتی زمانی که زندگی ما در شرایط مساعد و آسان قرار دارد، ناسازگار می یابیم و چیزی را که می خواهیم به دست نمی آوریم و با فقدان داشته هایمان روبرو می شویم در این شرایط سرسختانه تلاش می کنیم تا احساس بهتری داشته باشیم (كابات زین،2005 ).
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش و انواع آن با فرمت word
-
قیمت: 30٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش هیجانی و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هیجان و انواع واکنش های هیجانی با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش هیجانی و مفهوم آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش و ماهیت آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری یادگیری و مفهوم توجه با فرمت word
-
قیمت: 34٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هیپنوتیزم و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 33٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش هیجانی و تاریخچه آن با فرمت word
-
قیمت: 32٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش و انواع آن با فرمت word
-
قیمت: 33٬000 تومان
دانلود چارچوب و مبانی نظری هوش شناختی و طبقه بندی آن با فرمت word